Virtueller Aquafitness Kurs mit Hydrohex in Mittenwalde & Rangsdorf

In diesem innovativen Kurs trainieren Sie nicht mit einem Trainer im Wasser, sondern werden vom digitalen Hydrohex-Trainingsprogramm angeleitet. Auf einem großen Bildschirm werden alle Übungen Schritt für Schritt vorgemacht, während Sie diese direkt im Wasser nachmachen.

Das Training ist in Warm-up, Hauptteil und Cool-down gegliedert und wird von motivierender Musik begleitet. Dank zusätzlicher Unterwasserperspektiven sind alle Bewegungsabläufe besonders gut nachvollziehbar. Der virtuelle Trainer erklärt die Übungen verständlich, zeigt die beanspruchten Muskelgruppen und gibt Hinweise zur richtigen Ausführung sowie zur individuellen Intensität. Das Motivieren übernimmt er auch ;)

Der natürliche Wasserauftrieb und -widerstand sorgen für ein effektives,gelenkschonendes Ganzkörpertraining und fördern Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Wichtig: Bitte erscheinen Sie pünktlich, da das Training automatisch zum festgelegten Startzeitpunkt beginnt.

Für Schwangere ist dieser Kurs leider nicht möglich

Informationen Aquafitness für Erwachsene
10 Kurseinheiten / 45 min im Wasser

Kurse fortlaufend, Einbuchung nach Kapazität jederzeit möglich.
Preis: 135,00 €

Bedingungen findest du in unseren AGBs

Zur Anmeldung

Bei Stornierung des Kurses werden 25,00 € Stornogebühren nach unseren AGBs fällig und somit verfällt der Anspruch auf Ihren gebuchten Kursplatz.
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Schwimmschule WellenReiter GmbH
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